잇모바일

안녕하세요 잇모바일입니다.

이제 아침 저녁으로 완전 쌀쌀해진

가을 날씨가 만연해졌네요.

이럴때 일수록 음식을

잘챙겨드셔야 병이없습니다.

오늘은

면역력을 높이는슈퍼푸드

몇가지에 대해서 알아보겠습니다.

1. 강황

요새는 카레에 많이 들어가던데

몸속의 콜레스테롤을 낮춰줍니다.

2. 계피

계피사탕은 싫었는데

계피향은 좋더라구요

이는 벌레퇴치에도 쓰이고

항바이러스를 높여줍니다.

3. 코코넛 오일

요새 유명해진 코코넛오일은

소화기관을 도와

소화를 촉진시켜줍니다.

4. 생강

생강은 대표적인 슈퍼푸드로

뛰어난 살균효과와 더불어

면역력을 높여줍니다.

5. 마늘

하루의 한쪽의 마늘은 다른

보약이 필요없을정도라는 말이있듯이

망간과 비타민이 풍부합니다.

안녕하세요 잇모바일입니다!

오늘은 언제나 보면 찢어 버리고싶은 티확찢으로

유명한 너무나 귀여운 티모입니다.

제가좋아하는 캐릭터 top3에 드는 캐릭터로써

귀여운 외모처럼 미운짓도 골라하고

게이머도들도 반기지 않지만

극딜과 버섯의 조합은 상상을 초월하는

로또같은 챔프입니다.

스킨은 기본스킨도 귀엽지만

저는 팬더 티모 세일할떄 샀었는데 지금은 

아이디를 지워서 없네요. 버섯대신 연잎주먹밥이 귀엽습니다.

이말고도 우주비행사티모랑 토끼티모 귀여워요 귀여웡

룬세팅을 보시면요

티모는 보기처럼 너무 약하기에

쌍관룬을 가주셔도되고

주문력에 모두 투자해주셔도 됩니다.

방어룬은 필수인듯싶네요.

스펠은요

티모는 점멸 점화가 대세입니다.

초반에 잘커야하는 티모이기에 

초반에 상대방을 제거하기위해서 점화를 들어주세용

마스터리는 

공격27  보조3를 가주세요.

티모는 기동력이 생명입니다.

중요한 스킬빌드입니다.

처음에는 선마를 q로 가시는분있는데 그러면 

cs거의 못먹습니다. 선마는 E 독뎀을 

올려주시고 라인전이 힘들다면

Q를 추천합니다.

그리고 상대를 만날때 먼저 Q를 쏘시면안됩니다.

실명은 평타를 회피할수 있으므로

적절히 사용해서 극딜을 넣고

 마무리 짓는용으로 

사용하세요!

아이템은요

처음에 저는 내셔를 가는 편입니다.

내셔는 티모에  티모의 의한 티모를 위한 아이템입니다.

쿨감에 공속 데미지까지!

그리고 저는 불나방처럼 나대기 때문에

마지막아이템은 수호천사로 가실기 권장합니다.

안녕하세요! 잇모바일입니다.

오늘은 현대인의 고질병인 조울증,

 우울증에대해서 써보려고합니다.

우울증의 정의는

아래와 같습니다.

무조건 뭐든지 빠른 시대에 접어들면서

사람들은 쉽게 짜증을 느끼거나

쉽게 우울해지는 경우가 있습니다.

현대를 살아가는 사람들 거의

 모두가 우울증과

조울증은 조금씩은 있다고합니다.

이에비해 조울증은

기분이 들뜬 상태인

조증과 우울증이

번갈아 가며 나타나는 것을 말합니다.

우울증의 원인

분명한 원인에 대해서는 아직 명확하지 않으나

대부분의 발병원인은

첫째로, 정신 질환과 같이 다양한 생화학적요인,

둘째로, 생득적으로 얻어지는 유전적 요인

그리고 환경적 요인이 우울증을 야기할 수 있습니다.

우울증 자가테스트

위테스트에서

20점이하는 정상군

30점이상은 위험군

40점이상은 고위험군이라

할수 있네요!

아는 교수님께서도

 우울증으로 고생하시다가

약을 처방받으시고 엄청 상태가 호전되셨더라구요!

요새는 우울증으로 병원에가도

전혀 부끄럽고 숨길게 아니니

빠른시일내에 찾으세요!

안녕하세요 잇모바일입니다.

오늘은 저의 꿀챔 서포터의 대표 잼 케릭

쓰레쉬에 대해서 포스팅 해볼까합니다.

지옥의 간수라는 별명답게 무시무시한 포스있는

케릭이죠. 개간지납니다.

나왔을때 얼마안되서 바로샀는데 매우 흡족했습니다.

블츠가 거의 대세이던시절에 블츠 카운터로

매드라이프를 시망시킨 마파의 대표케릭터

쓰레쉬입니다.

스킨은 그냥 기본 스킨이 제일 멋있습니다.

머리가 꼭 레게머리 같네요.

룬셋팅입니다.

룬세팅은 보통의 서포터가 그렇듯이

방어와 체력 마저를 가는것이 좋습니다.

하지만 때에 따라 돈룬을 

가는것도 효율적이겠죠?

마스터리입니다.

마스터리는 서폿의 정석을 가줍니다.

방어 9 /  보조 21이 적당합니다.

스펠은

서폿의 전형적인 스펠로서 맞춥니다.

물론 취향이기에  요새 효율이 좋아진 회복도 추천합니다.

그리고 스펠팁을 드리자면 먼저 스펠을 

안하시는게 좋습니다.

쓰레쉬는 CC기가 뛰어난 챔프이기에 cc기를 

최대한 활용후 마지막을 스펠을

쓰신다면 킬을 더많이 따낼수 있습니다.

스킬빌드는 R-Q-E-W이

좋다고 생각합니다.

쓰레쉬는 스킬 연계가 매우중요한데요

주로 콤보로 Q-아군에게W-R-E순으로 

들어갑니다

혹은

전 Q-반대로 땡기고- W- E or R순서로

하기도 합니다.

마지막으로 아이템입니다.

아이템은 최대한 시야석과 기동력의 장화를

먼저 뽑는게 생명입니다.

그래서 빠른기동력으로 Q를 맞춰서 

우리편 원딜에게 떠먹여주는

그게 엄마 서포터가 아닐까요?